Όμορφα Μυστικά

Gigagora

Site, Ελλάδα | http://omorfamystika.gr/ |
Όμορφα Μυστικά
Καταχωρήθηκε στο myblogs.gr πριν από: 1 έτος 8 μήνες

Όλες οι αναρτήσεις από Όμορφα Μυστικά

7 περιπτώσεις που η ζυγαριά σας λέει ψέματα!

Η ζυγαριά σας μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στο δρόμο προς την κατάκτηση του επιθυμητού βάρους, καθώς μπορεί να σας δώσει πληροφορίες για την πρόοδο της προσπάθειας σας. Είναι όμως ένα εργαλείο, και όχι το μοναδικό εργαλείο.

Είναι πολύ σύνηθες, το νούμερο της ζυγαριάς να κολλάει στο ίδιο σημείο για μέρες ή ακόμη και για εβδομάδες. Αποτέλεσμα; Το ζύγισμα καθημερινά ή ακόμη και πολλές φορές την ίδια ημέρα μπορεί να σας τρελάνει!

Ετικέτες: 

Γιατί να φορέστε ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα παπούτσια;

Έρευνα δείχνει ότι οι άνδρες είναι πιο πρόθυμοι να βοηθήσουν μια γυναίκα που φοράει ψηλά τακούνια σε σύγκριση με κάποια που φοράει ίσια.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν οι ειδικοί παρακολουθώντας πόσοι άνδρες έτρεχαν πίσω από μια γυναίκα που της είχε πέσει το γάντι προκειμένου να της το δώσουν πίσω. Οι 56 στους 60 άνδρες συμμετέχοντες έτρεξαν να δώσουν τα γάντια στη γυναίκα, όταν εκείνη φορούσε ψηλοτάκουνα.

Ετικέτες: 

Τα μπαχαρικά και τα μυρωδικά βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς

Πολλά μπαχαρικά, όπως και βότανα, αποτελούν καλές πηγές αντιοξειδωτικών ουσιών, οι οποίες μπορεί να συμβάλουν στη βελτίωση της συγκέντρωσης των τριγλυκεριδίων και άλλων λιπιδίων στο αίμα, σύμφωνα με διαιτολόγους από το Penn State University.

Τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων αυξάνονται μετά από ένα γεύμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης καρδιακής νόσου.

Ετικέτες: 

5 μυστικά για να αποθηκεύσετε κολιέ και φουλάρια!

Κολιέ και φουλάρια!  Δίνουν στυλ και προσωπικό ύφος στο ντύσιμό μας, όταν όμως ψάχνουμε τρόπο να τα αποθηκεύσουμε ώστε να είναι προσβάσιμα και να τα βλέπουμε όλα…αρχίζουν τα δύσκολα! Χρησιμοποιήστε λοιπόν τη φαντασία σας, και άχρηστα αντικείμενα του σπιτιού – σκάλες, πόμολα, γάτζους – ώστε να αποθηκεύσετε εύκολα και έξυπνα τα κολιέ και τα φουλάρια σας.

Ετικέτες: 

3 αλάνθαστα tips για να έχετε πάντα στυλ

Είναι άλλο να έχετε ωραίο στυλ, αλλά άλλο να έχετε πραγματικό στυλ που θα το ζήλευαν όλοι και που θα κάνει τις άλλες γυναίκες να σας κοιτάζουν με θαυμασμό και να σας πουν «Μου αρέσει το ντύσιμό σου!”. Τι χρειάζεστε; Τρία απλά κόλπα που θα απογειώσουν το ντύσιμο σας.

Ετικέτες: 

Ποιο τσάι με βότανα κάνει σούπερ αντιγήρανση;

H πτώση της θερμοκρασίας κάνει την απόλαυση ενός ζεστού ροφήματος αγαπημένη συνήθεια. Ποιο είναι το ιδανικό;

Δοκιμάστε το τσάι βοτάνων Cistus incanus. Η μεγάλη συγκέντρωση πολυφαινόλων και κυρίως των φλαβονοειδών , του δίνει την ικανότητα να προστατεύει τον οργανισμό, αφου οι ουσίες αυτές έχουν αντιική, αντιμυκητιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Οι πολυφαινόλες  είναι φυτικές ουσίες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες και σημαντική δράση για την υγεία του ανθρώπου.

Τι φοράω στη σημερινή εκμπομπή “Πάμε πακέτο”;

A. Τop Pink , φούστα Second hand lux, γόβεs Tsakiris Mallas

B. Μουσταρδί φόρεμα (D-Tales), Κολιέ Κατερίνα Ψωμά (www.katerinapsoma.com),  γόβες Tsakiris Mallas

C. Γκρι print φόρεμα Deux Hommes, ζώνη (Second hand lux)

D. Γκρι φόρεμα, D-Tales, κολιέ Maria Mastori, (mariamastori.com)  γόβες Second hand lux

Ετικέτες: 

Τι βελτιώνει τη γονιμότητα σας;

Ένα συστατικό κοινό στα φιστίκια, το κόκκινο κρέας και τα θαλασσινά μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας στην Αυστραλία.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το σελήνιο, φυσικό αντιοξειδωτικό, παίζει καίριο ρόλο στα πρώιμα στάδια της σύλληψης, και από όλα τα τρόφιμα, τα φιστίκια Βραζιλίας έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα.

Ετικέτες: 

Επίπεδη κοιλιά; Θέλετε… σανίδα!

Η “σανίδα” (plank) είναι από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις της ισομετρικής προπόνησης.

Οι ισομετρικές ασκήσεις είναι στατικές ασκήσεις με μυϊκή σύσπαση, χωρίς όμως κίνηση της επιβάρυνσης, στην οποία δεν προκαλείται μεταβολή του συνολικού μήκους του μυός.

Ετικέτες: 

Μια ώρα συνύπαρξης σε αυτοκίνητο με καπνιστή αρκεί για να σας κάνει κακό στην υγεία

Η συνύπαρξη σε αυτοκίνητο με καπνιστή έστω και για μία μόλις ώρα, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του μη καπνιστή, καθώς εκτίθεται σε επικίνδυνα επίπεδα τοξικών ουσιών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer, Epidemiology, Biomarkers and Prevention.

Συγκεκριμένα, οι μη καπνιστές που εκτίθενται στον καπνό τριών τσιγάρων στον κλειστό χώρο ενός αυτοκινήτου παρουσιάζουν αυξημένα επίπεδα καρκινογόνων και άλλων τοξινών στα ούρα τους.

Ετικέτες: 

Από τι εξαρτάται ο γυναικείος οργασμός;

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Albany εξέτασαν δεδομένα όπως η ένταση του οργασμού, η συχνότητα και η ερωτική ικανοποίηση και σε τι βαθμό αυτά καθορίζονται από την επιλογή συντρόφου.

Για να καταλήξουν σε κάποιο συμπέρασμα οι ειδικοί πήραν συνεντεύξεις από φοιτήτριες που βρίσκονταν σε μια σταθερή σχέση.

Ετικέτες: 

Κοιμάστε με το κινητό;

Στο αμφιλεγόμενο θέμα σχετικά με το κατά πόσον επηρεάζουν τα κινητά τηλέφωνα την υγεία μας, έρχεται να προστεθεί μια νέα έρευνα, αυτή τη φορά υπέρ της άποψης ότι τα κινητά είναι επικίνδυνα.

Ετικέτες: 

Τι αυξάνει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου;

Όλοι μας γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι μια καλή κουβέντα ή μια υποστηρικτική κίνηση όταν είμαστε άρρωστοι.

Ετικέτες: 

Νέο εμβόλιο ξανανιώνει το ανοσοποιητικό!

Νέο φάρμακο χαρίζει στους ηλικιωμένους το ανοσοποιητικό 20χρονου με αποτέλεσμα να μειώνονται δραματικά οι θάνατοι από γρίπη.

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν αντιδρούν στα εμβόλια το ίδιο καλά με τους νεότερους με αποτέλεσμα να είναι πιο ευάλωτοι στη γρίπη, που μπορεί να αποβεί μοιραία για εκείνους, ακόμα κι αν έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο.

Ετικέτες: 

Η αγάπη αφοπλίζει τον εγκέφαλο

Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Exeter κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όταν βλέπουμε εικόνες όπου άνθρωποι δέχονται αγάπη, συναισθηματική υποστήριξη και τρυφερότητα, τότε η αμυγδαλή (η περιοχή του εγκεφάλου που αντιδρά στην απειλή), δεν ενεργοποιεί τον εγκέφαλο, όταν στη συνέχεια εκτιθέμεθα σε εικόνες που παρουσιάζουν απειλή και τρόμο.

Αυτό μάλιστα παρατηρήθηκε ακόμα και στις περιπτώσεις εκείνες όπου το πρόσωπο δεν είχε δώσει σημασία στις πρώτες εικόνες (της αγάπης).

Ετικέτες: 

Υπέρβαροι; Τι φταίει;

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Cornell των Η.Π.Α. ανακάλυψαν μία συγκεκριμένη οικογένεια «καλών» μικροβίων που ήταν πολύ συχνή στο έντερο των αδύνατων ανθρώπων και που δεν είχε να κάνει με τις συνήθειες ή το lifestyle τους, αλλά που κληρονομείτο από γενιά σε γενιά.

Στη συνέχεια, παρατήρησαν ότι τα συγκεκριμένα μικρόβια – αφού μεταμοσχεύθηκαν σε ποντίκια – τα απέτρεπαν από το να πάρουν βάρος.

Ετικέτες: 

Ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας;

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο έδειξε σχετική έρευνα. Μάλιστα οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που ζουν και δραστηριοποιούνται νιώθοντας ότι έχουν έναν σκοπό στη ζωή τους ζουν δύο χρόνια περισσότεροι από εκείνους που διάγουν ένα βίο χωρίς την αίσθηση νοήματος.

Στην έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet συμμετείχαν 9.050 ενήλικες κατά μέσο όρο άνω των 65.

Ετικέτες: 

Άνδρες Vs γυναικών: Ποιοι είναι πιο γερά ποτήρια;

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να πιουν ένα ολόκληρο μπουκάλι κρασί μόνες τους, απ’ ότι οι άνδρες, σύμφωνα με δημοσκόπηση που έκανε το βρετανικό περιοδικό The Grocer.

Η έρευνα έγινε σε δείγμα 2.000 ατόμων και μεταξύ άλλων ανέδειξε ότι το 16% των γυναικών και το 14% των ανδρών παραδέχονται ότι πίνουν συχνά ένα ολόκληρο μπουκάλι κρασί όταν είναι μόνοι τους στο σπίτι. Μάλιστα, αυτό αφορά περισσότερο τα άτομα 25-34 ετών (20%) και μετά ακολουθεί η ηλικιακή ομάδα των 45-54 ετών με ποσοστό 19%.

Ετικέτες: 

Θέλετε να μάθετε τη γλώσσα του σώματος;

Αυτά είναι τα μυστικά για να κατακτήσετε τη μη λεκτική επικοινωνία.

1 Αναπτύξτε δεξιότητες αποκωδικοποίησης
Η ικανότητα να αντιλαμβάνεστε τα μη λεκτικά μηνύματα των άλλων είναι το πιο σημαντικό συστατικό για να τα κατακτήσετε τη γλώσσα του σώματος. Χρειάζεται να είστε προσεκτικοί και παρατηρητικοί ώστε να αντιλαμβάνεστε κατά πόσο τελικά “διαβάσατε” σωστά τα μηνύματα.

Για παράδειγμα αν κάποιος:
Έχει σταυρωμένα πόδια: είναι σε άμυνα.

Σελίδες

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Διμοφιλή διαχρονικά από Όμορφα Μυστικά

Διαφήμιση