Όμορφα Μυστικά

Site, Ελλάδα | http://omorfamystika.gr/ |
Όμορφα Μυστικά
Καταχωρήθηκε στο myblogs.gr πριν από: 1 έτος 10 μήνες

Όλες οι αναρτήσεις από Όμορφα Μυστικά

Γιατί να μάθετε μία νέα γλώσσα;

Οι δίγλωσσοι άνθρωποι, που μιλούν μια ξένη γλώσσα, ακόμη κι αν άρχισαν να την μαθαίνουν στην ηλικία των δέκα ετών (όπως συχνά συμβαίνει στη χώρα μας), έχουν βελτιώσεις στη λευκή ουσία του εγκεφάλου τους, σε σχέση με όσους μιλάνε μόνο την μητρική γλώσσα τους, σύμφωνα με μια νέα έρευνα ελλήνων και βρετανών επιστημόνων.

Ετικέτες: 

Όσοι δουλεύουν πολύ, πίνουν και περισσότερο

Οι εργαζόμενοι που δουλεύουν πάνω από 48 ώρες την εβδομάδα, είναι πιθανότερο να πίνουν περισσότερο αλκοόλ, σε σχέση με όσους εργάζονται κανονικά ωράρια, γεγονός που τους καθιστά πιο επιρρεπείς στον αλκοολισμό, ενώ παράλληλα μειώνει την αποδοτικότητα στη δουλειά τους, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα.

Ετικέτες: 

Τι σας κάνει να θυμώνετε και πώς να διαχειριστείτε το θυμό σας

Εσείς πώς αντιδράτε όταν θυμώνετε; Φωνάζετε; Βρίζετε; Χτυπάτε; Το κρατάτε μέσα σας και τα βάζετε έπειτα με τον εαυτό σας; Εκφράζετε τη διαφωνία σας και διεκδικείτε αυτό που θέλετε; Όποια κι αν είναι η αντίδρασή σας, ο θυμός είναι ένα συναίσθημα και είναι καλό να το εκφράζετε. Ο τρόπος που το εκφράζετε όμως μπορεί να είναι καταστροφικός για εσάς και τους γύρω σας, αν χάνετε τον έλεγχο των αντιδράσεών σας.

Πώς θα κόψετε το κάπνισμα;

Αν κανείς θέλει να κόψει το τσιγάρο, να αδυνατίσει ή να αρχίσει (επιτέλους) το γυμναστήριο, έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να πετύχει οποιοδήποτε από αυτά, αν και ο ή η σύντροφός του κάνει το ίδιο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Ετικέτες: 

Lofts: η πιο ενδιαφέρουσα νέα τάση στην urban κατοίκηση!

Έκανε την εμφάνισή της στο Μανχάταν, από κεί επεκτάθηκε σε όλα τα μεγάλα αστικά κέντρα της Αμερικής, πέρασε στην απέναντι όχθη του Ατλαντικού, κατέκτησε τις Μητροπόλεις της Ευρώπης, και την τελευταία πενταετία τη βλέπουμε να εισχωρεί δειλά και στην Ελλάδα! Η Μάγδα Κ. Μαυρίκη – αρχιτέκτων μηχανικός σας παρουσιάζει υπέροχα loft.

Ετικέτες: 

Γιατί πρέπει να γυμνάζεστε

Διπλάσιοι θάνατοι μπορούν να αποδοθούν στην έλλειψη σωματικής άσκησης από ό,τι στην παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Όμως ένα γρήγορο περπάτημα κάθε μέρα επί 20 λεπτά θα ήταν αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου ενός ανθρώπου, σύμφωνα με την μελέτη, που αφορούσε πάνω από 334.000 άνδρες και γυναίκες στην Ευρώπη.

Ετικέτες: 

Το πολύ καθισιό αυξάνει τον κίνδυνο για αρρώστιες και πρόωρο θάνατο

Όσο περισσότερες ώρες μέσα στην ημέρα περνάει κανείς καθισμένος στο σπίτι, στη δουλειά του ή όπου αλλού, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος να αρρωστήσει ή να πεθάνει πρόωρα, ακόμη κι αν κατά καιρούς ασκείται, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Ετικέτες: 

Πώς θα ψωνίσετε έξυπνα στις εκπτώσεις

Μικρά tips για έξυπνες και συμφέρουσες αγορές στις εκπτώσεις.

• Μην αγοράζετε κάτι μόνο από την τιμή, γιατί σας φαίνεται φτηνό. Είναι προτιμότερο να ξοδέψετε κάτι παραπάνω και να αποκτήστε πράγματα που είναι εξαιρετικά αλλά ήταν εκτός του budget σας.
• Προγραμματίστε τι χρειάζεστε να αγοράσετε. Οι εκπτώσεις είναι ευκαιρία να αποκτήσετε διαχρονικά κομμάτια που θα φορεθούν ξανά και ξανά και θα έχουν πάντα θέση στη ντουλάπα σας.

Ετικέτες: 

Εξειδικευμένα σεμινάρια Φεβρουαρίου για Ψυχολόγους

Το Τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου διοργανώνει για τον μήνα Φεβρουάριο τα ακόλουθα εξειδικευμένα Σεμινάρια, τα οποία απευθύνονται σε επαγγελματίες Ψυχολόγους, Σύμβουλους Ψυχικής Υγείας και φοιτητές Ψυχολογίας:

1. Εξειδικευμένο Σεμινάριο με θέμα «Έρωτας, Πάθος Ψυχής και Ψυχοπαθολογία: Ψυχαναλυτικές Θεωρήσεις πάνω στα διαφορετικά πρόσωπα του έρωτα”

Ετικέτες: 

Οι γυναίκες με μεγάλη περιφέρεια κάνουν πιο έξυπνα παιδιά;

Ίσως αυτή η ανακάλυψη να εξηγεί τόσο το γιατί οι γυναίκες έχουν αναλογικά πολύ περισσότερο λίπος από ό,τι οι άνδρες όσο και το γιατί δυσκολεύονται να χάσουν λίπος από κάποιες συγκεκριμένες περιοχές όπως η περιφέρεια ή τα οπίσθιά τους, που λειτουργούν ως αποθήκες λίπους. Προφανώς αυτό συμβαίνει γιατί το λίπος είναι απαραίτητο για να «ταΐσουν» τον εγκέφαλο των παιδιών τους μέσω του θηλασμού και να κάνουν τελικά πιο έξυπνα παιδιά.

Ετικέτες: 

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κερδίστε σετ προϊόντων περιποίησης DUST + CREAM

Μοιραζόμαστε μαζί σας τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς και σας κάνουμε δώρο 2 σετ προϊόντων περιποίησης DUST + CREAM.

Το σετ περιλαμβάνει:
1 Αφρόλουτρο 320 ml
1 Body Lotion 200 ml
1 Body Scrub 200 ml
1 Κρέμα Χεριών 250 ml
και 1 Body Butter 125 ml με άρωμα cookies.

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ακολουθώντας τους παρακάτω όρους:

Ετικέτες: 

8 τρόποι να ξυπνήσετε το πρωί γεμάτοι ενέργεια!

Το καλό ξύπνημα ξεκινά από το προηγούμενο βράδυ, αφού οι τελευταίες κινήσεις πριν από τον ύπνο είναι καθοριστικές για το πόσο θα ξεκουραστεί ο οργανισμός τις ώρες που θα ακολουθήσουν και κατά συνέπεια πόσο… φρέσκος θα νιώθει ο καθένας το επόμενο πρωί. Εξίσου σημαντικές όμως είναι και οι πρώτες κινήσεις που θα γίνουν αφού θα χτυπήσει το ξυπνητήρι.

Ποια είναι όμως το σωστό… τελετουργικό; Το Business Insider βρήκε οχτώ συμβουλές για να μπορεί κάποιος να ξυπνήσει νωρίς και γεμάτος ενέργεια.

Ετικέτες: 

Πώς θα κάψετε περισσότερο λίπος σε 15 λεπτά;

Αν θέλετε να σταματήσετε να θυσιάζετε τις πολύτιμές σας ώρες στο διάδρομο με την προσδοκία ότι θα κάψετε λίπος μειώστε το χρόνο προπόνησης με HIIT και κάψτε περισσότερο.

Ετικέτες: 

Τέλεια κοιλιά, χωρίς ραγάδες, μετά την εγκυμοσύνη; Δείτε πως!

Η εγκυμοσύνη αφήνει τα σημάδια της στο γυναικείο σώμα, που σε κάποιες γυναίκες είναι αναστρέψιμα, σε άλλες όχι. Οι πιο εμφανείς αλλαγές είναι στην κοιλιά, με τη μορφή τοπικού πάχους, χαλάρωσης, ραγάδων κ.τλ. Ο πλαστικός χειρουργός Πρόδρομος Παπαϊωάννου (www.drpapaioannou.gr) μας απαντάει σε μερικά καυτά ερωτήματα, που αφορούν όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας.

Ετικέτες: 

Πώς θα νικήσετε την παχυσαρκία;

Μια διατροφή πλούσια σε ψάρια, λαχανικά, μούρα και κραμβέλαιο, μπορεί να μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις των περιττών κιλών στην υγεία, υποστηρίζουν Φινλανδοί ερευνητές αναδεικνύοντας την υγιεινή πλευρά της σκανδιναβικής δίαιτας.

Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας ανακάλυψε ότι η σκανδιναβική διατροφή μπορεί να προλάβει την φλεγμονή που σχετίζεται με πολλές από τις παθήσεις που έχουν συνδεθεί άμεσα με την παχυσαρκία.

Ετικέτες: 

Γιαούρτι ή επιδόρπιο γιαουρτιού;

Θέλετε να μάθετε τις διαφορές μεταξύ γιαουρτιού και επιδόρπιου γιαουρτιού; Η κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Εύα Κουρούπη τις επισημαίνει:

Το γιαούρτι

Ετικέτες: 

Το κρύο είναι μεταδοτικό

Να και κάτι που δεν το περιμέναμε. Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο γνωστό επιστημονικό περιοδικό PLOS ONE, ακόμα και η οπτική επαφή μας με κάποιον που τρέμει από το κρύο μπορεί να κάνει και εμάς να κρυώνουμε.

Ετικέτες: 

Το κομπιούτερ είναι ο καλύτερος κριτής της προσωπικότητας

Ένα κομπιούτερ μπορεί να είναι καλύτερος κριτής της προσωπικότητας απ’ ό,τι οι συγγενείς και οι φίλοι, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια Κέιμπριτζ και Στάνφορντ δημιούργησαν ένα λογισμικό μοντέλο που κατόρθωσε να αξιολογήσει πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας χιλιάδων εθελοντών πολύ καλύτερα απ’ ό,τι τα αδέλφια, οι γονείς και μερικές φορές οι ερωτικοί τους σύντροφοί.

Ετικέτες: 

Σελίδες

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση